마사지에 대한 모든 것: 팁 및 아이디어

마사지는 당신이 어디에서 왔든 꽤 즐겁습니다. 당신은 마사지에 대해 더 배우고 싶나요? 정보를 찾고 전문가로부터 배울 준비가 되어 있다면 이 기사를 계속 읽어보십시오.

가장 효과적인 마사지를 제공하기 위해서는 각 마사지 고객의 개별적인 요구를 고려하는 것이 중요하다. 특정 영역에 대한 긍정적인 반응이 나타나면 해당 영역에 더 오래 머무르십시오. 마사지를 받는 동안 피실험자의 피드백에 유의하십시오.

만약 여러분이 과도한 체중 증가나 감소로 인해 스트레치 자국을 앓고 있다면, 여러분은 그것들을 제거하기 위해 많은 치료법을 시도했을 가능성이 크다. 코코 버터로 강남마사지 그들을 마사지하는 것은 이것을 도와줄 수 있습니다! 마사지를 하면 조직이 재생되면서 반응한다. 이렇게 하면 시간이 지남에 따라 점수가 줄어듭니다.

마사지를 받으러 갈 때, 주저하지 말고 질문하세요. 당신의 마사지 치료사가 질문을 환영할 것입니다. 여러분의 완전한 편안함이 목표이므로, 생각나는 모든 질문을 하고 필요한 정보를 얻으세요.

만약 관절염이 여러분이 다뤄야 하는 것이라면, 여러분은 그것이 고통스러울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 약물치료가 때때로 증상에 도움이 될 수 있지만, 그것이 항상 통증을 멈추게 하는 것은 아니다. 약보다 더 필요한 것이 있을 때는 마사지를 받는 것을 고려해보세요. 마사지는 혈액 순환, 유연성, 혈류량을 증가시켜 통증에 도움이 될 수 있다.

마사지를 받을 때가 되면 몸과 관련된 걱정을 모두 풀어주세요. 안마사는 옷을 적게 입을수록 일을 더 잘 할 수 있다. 마사지 치료사는 시트로 당신을 잘 덮도록 하는 데 경험이 있다. 마사지사가 당신의 몸에 대해 어떻게 생각하는지 신경쓰지 마세요.

마사지를 받고 바로 뛰어오르는 것은 좋은 생각이 아니다. 당신은 마사지를 받는 동안 30분에서 60분 동안 엎드린 채 보냈습니다. 여러분은 아마 일어설 때 약간 어지러울 것입니다. 그러므로, 여러분이 균형을 잡도록 조심하십시오.

전신, 특히 전신 마사지를 받기 전에 발을 깨끗이 하세요. 여러분은 그곳에 어떤 종류의 박테리아나 곰팡이가 살고 있는지 결코 알지 못합니다. 그리고 마사지 치료사는 무심코 그것을 신체의 다른 부분으로 옮길 수 있습니다. 마사지를 받기 전에 좋은 위생이 중요하다.

깊은 조직 치료와 스웨덴 마사지는 마사지를 처음 하는 사람에게 좋은 선택이다. 여러 가지 기술이 있지만 근육이 긴장된 상태라면 스웨덴식과 깊은 조직 마사지가 가장 좋은 치료법이다. 이러한 메시지는 다른 유형에 대해 자세히 알 수 있을 때까지 대부분의 기본 요구 사항을 다룹니다.

만약 여러분이 항상 다른 모든 사람들로부터 병을 옮기고 있다면, 약간의 희망이 있습니다! 연구는 마사지가 실제로 신체의 백혈구 생성을 증가시킬 수 있다는 것을 보여주었습니다. 이 세포들은 여러분의 몸이 바이러스와 같은 것들을 더 많이 물리칠 수 있게 해주기 때문에 여러분이 많이 아프지 않기 때문에 이것은 알기에 좋습니다.

매 식사 후에, 당신은 스스로 마사지를 해야 합니다. 손바닥을 복부에 대고 시계 방향으로 원을 그리며 움직이세요. 이것은 음식물이 장을 통과하는 방식을 복제하기 때문에 소화가 잘 된다.

마사지에 제시간에 도착하세요. 긴장을 풀 시간이긴 하지만, 그렇다고 늦게 들어오는 건 아니에요. 마사지 치료사들은 종종 그들이 이행해야 할 필요가 있는 하루 종일 약속이 있기 때문에, 다른 전문가들처럼 그들의 시간을 존중하라.

마사지를 위해 오일을 사용하는 경우 마사지 후 고객에게 샤워할 기회를 제공하십시오. 이것은 그들의 몸에 있는 기름을 제거하고 그들의 몸을 진정시키는데 도움을 줄 것입니다. 또한, 피부의 건강을 위해서는 기름을 모두 제거하는 것이 필수적이다.

마사지가 끝나면 http://krmangalam.com/?s=p++강남마사지 치료사에게 팁을 주세요. 마사지는 서비스 사업으로 여겨지며 팁은 권장된다. 보통 전체 청구서의 약 15%가 권장된다. 만약 그들이 특별한 일을 했다면, 그들에게 조금 더 제공하세요. 당신의 치료사는 당신이 다음에 돌아올 때를 기억할 것이고 당신을 훨씬 더 잘 치료할 것이다. 당신이 최선을 다하도록 보장해 줄 것이기 때문이다.

이제 마사지에 대해 더 많이 알게 되었으니, 나쁜 경험을 해서는 안 된다. 필요할 때 사용할 수 있도록 이 기사를 보관해 두세요. 마사지는 당신에게 즐거움을 줄 수 있는 것이고, 이 정보는 당신이 그것들을 오랫동안 즐기도록 도와줄 것이다.

Leave a Comment