마사지의 힘을 사용하여 긴장을 풀고 활력을 되찾는 팁

당신은 마사지사가 되는 것이 어떨지 https://www.unilad.co.uk/search/장유출장마사지 궁금해하며 시간을 보낸 적이 있는가? 당신은 마사지를 받는 것을 좋아하나요 아니면 주는 것을 좋아하나요? 다음 글은 마사지와 관련된 몇 가지 유용한 팁을 제공합니다. 이 기사는 당신이 초보든, 훈련을 받았든, 또는 단지 좋은 허리를 문지르든, 많은 도움을 줄 수 있다.

마사지를 받을 때, 그 과정에 대해 열린 마음을 가지세요. 만약 이것이 당신의 첫 번째 마사지라면, 당신은 몇몇 접근법이나 기술들이 특이하다고 생각할지도 모른다. 하지만, 이것이 여러분이 마사지를 즐기는 것을 멈추게 하지 마세요! 그냥 누워서 마음 편히 쉬세요.

누군가에게 마사지를 해줄 때, 엄지손가락도 사용해야 한다는 것을 기억하세요. 이것은 근육 치료를 자극하는 데 사용할 수 있는 손의 매우 강한 부위입니다. 하지만 주의하세요; 너무 많은 압박은 그 사람을 불편하게 만들 수 있습니다.

마사지를 좋아한다면, 마사지 도구를 사용하는 것을 생각해보세요. 여러분은 다양한 종류의 마사지 도구를 사용함으로써 더 나은 마사지 경험을 즐길 수 있고, 만약 여러분이 마사지를 한다면 여러분의 피실험자들이 더 나은 경험을 즐길 수 있도록 도울 수 있습니다. 도구는 인터넷에서 찾을 수 있을 뿐만 아니라 그러한 것들을 전문적으로 취급하는 상점에서도 찾을 수 있다. 여러분이 가장 좋아하는 것을 찾기 위해 다양한 액세서리를 사용해 보세요.

전문 자격증을 가진 마사지 치료사만 고용하십시오. 자격증이 있는 마사지사는 전문 교육을 받았으며, 당신의 구체적인 요구를 더 잘 이해할 것이다. 당신은 높은 수준의 사람과 함께 일함으로써 업계에서 경험을 쌓은 전문가와 함께 일하게 될 것입니다.

향초는 마사지를 하는 동안 사용하기 좋은 도구입니다. 불을 끄고 촛불을 달래서 마사지를 해주면 좋아요. 마사지를 받는 동안 향기도 부드럽고 편안할 수 있습니다. 이런 작은 디테일이 마사지를 더욱 즐겁게 해줄 수 있다.

마사지를 하고 있는 사람의 신호를 꼭 읽어보세요. 여러분은 그들의 근육이 어떻게 움직이는지 지켜봐야 하고, 그들이 하는 표현에 주의를 기울여야 합니다. 시간이 지나면서, 여러분은 숙련된 손으로 피실험자의 몸의 반응을 읽는 것을 배울 것입니다. 일반적으로, 만약 그들이 근육을 긴장시킨다면, 당신은 너무 깊거나 너무 세게 마사지를 하는 것이다.

꼬인 부분을 없애기 위해 간단한 셀프 마사지를 해보세요. 주변 부속지를 마사지하는 것부터 시작하세요. 여러분은 팔과 다리부터 시작해서 위로 올라가야 합니다. 이것은 여러분이 다가올 긴 하루를 더 잘 준비하도록 도와줄 것입니다. 잠을 자기 전에 장유출장마사지 그렇게 하는 것은 스트레스를 풀고 평온함을 얻는 좋은 방법입니다.

압력 수준은 마사지의 핵심이다. 매듭이 많으면 느린 압력이 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있다. 근육의 매듭에 일정한 압력을 가하면 긴장이 완화될 것이다. 이것은 더 깊은 조직 마사지를 하는 핵심 원칙이다.

만약 당신이 마사지 치료사라면, 당신이 얼마나 많이 말하고 있는지에 관한 한 환자로부터 당신의 신호를 받아라. 사람들은 휴식을 취하기 위해 마사지를 받고 잠시 동안 그들의 고민을 풀어주는데, 당신이 대화를 시작한다면 그들이 그것을 성취하는 데 도움이 되지 않을 것이다. 가벼운 음악이나 자연의 소리를 담은 CD를 넣어라. 그 외에도, 가능한 한 조용히 하세요.

어떤 종류의 마사지를 받을지 망설이고 있다면, 스웨덴식 마사지나 깊은 조직 마사지를 고려해보세요. 만약 여러분이 제거해야만 하는 심각한 문제들을 가지고 있다면, 다른 많은 종류의 마사지로는 충분하지 않을 것입니다. 이러한 메시지는 다른 유형에 대해 자세히 알 수 있을 때까지 대부분의 기본 요구 사항을 다룹니다.

마사지할 때 사용할 민트 크림을 찾아보세요. 민트는 피부를 진정시키고, 향은 편안합니다. 피부를 촉촉하게 해주는 양질의 제품을 꼭 구매하세요.

마사지 치료사에게 팁을 주세요. 이 사업에서는 팁을 제안합니다. 당신은 전체 비용의 15%인 레스토랑 팁 규정을 따르도록 선택할 수 있다. 하지만, 치료사가 그 이상을 했다고 느낀다면, 팁이 20%로 올라갑니다. 당신이 그들에게 팁을 잘 주면 당신의 치료사는 당신을 기억할 거예요. 이 방법으로 당신은 그들이 가능한 최고의 마사지를 할 수 있도록 보장할 수 있다.

이제 마사지에 대해 더 잘 이해하셨기를 바랍니다. 지금 가지고 있는 지식을 유지하고 시간이 지남에 따라 지식을 쌓아라. 그러므로, 여러분이 다음에 마사지를 하거나 받을 때, 여러분이 배운 것을 잊지 마세요.

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