더 나은 마사지가 당신을 기다리고 있다

마사지 받으셨어요? 만약 있다면, 기분이 좋아진다는 것을 알아야 한다. 여전히, 여러분이 마사지에 대해 모를 수 있는 것들이 많이 있습니다. 이렇게 하면 마사지를 최대한 활용하지 못할 수 있습니다. 몇 가지 좋은 마사지 팁을 보려면 이 기사를 계속 읽어보세요.

신진 마사지사는 다양한 마사지 도구를 이용할 수 있다. 마사지 볼과 지팡이는 마사지의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 당신은 온라인이나 전문점에서 저렴한 도구를 쉽게 찾을 수 있다. 여러분이 가장 좋아하는 것을 찾기 위해 다양한 도구를 사용해 보세요.

만능 마사지는 없다는 것을 기억하세요. 모든 사람은 다르고, 각자의 취향에 주의를 기울이는 것이 유익하다. 당신의 마사지를 받는 사람이 당신에게 주는 반응은 그들이 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알려줄 것이다. 당신은 항상 피드백을 주시해야 합니다.

다른 사람에게 마사지를 해줄 때, 달콤한 아몬드 오일처럼 힐링이 되는 오일을 사용해 보세요. 오일은 피부에 더 좋고 향기로운 오일은 다른 치유 효과도 있을 수 있다. 당신의 손은 또한 마사지 오일을 사용할 때 사람의 피부 위로 광안리출장마사지 훨씬 더 미끄러질 수 있습니다.

만약 여러분이 파트너에게 마사지를 해준다면, 그들의 바디랭귀지를 보세요. 마사지를 하는 동안 근육의 움직임과 얼굴 표정을 주의 깊게 관찰하세요. 연습하고 경험을 쌓으면 감촉이 크게 향상될 것이다. 만약 신체가 긴장한다면, 당신은 너무 많은 압력을 가하는 것일 수 있다.

마사지 치료사가 당신에게 오도록 하세요. 그들은 장소를 빌리는 데 돈을 절약한다. 여행 마사지를 하면 여행 시간을 절약할 수 있고 비용도 적게 들 때가 많다.

마사지를 과소평가하지 마세요. 마사지를 받는 것은 고통을 없애고, 스트레스를 줄이고, 에너지를 매일 증가시키는 한 가지 방법입니다. 여러분이 어떤 건강 문제로 영향을 받든 간에, 여러분은 도움을 위한 전문적인 마사지를 고려해야 합니다.

마사지 치료사가 되기 위한 훈련은 시간이 걸린다. 피드백이 중요하니 고객에게 마사지가 어떤 느낌인지 꼭 물어보세요. 잠시 연습한 후에, 당신은 당신의 파트너와 함께 그것을 시도할 수 있습니다.

마사지를 받는 동안 느린 움직임이 더 진정된다. 엄지손가락을 받치도록 손가락을 사용하세요. 여러분의 몸무게의 힘도 사용하세요; 이것은 여러분의 팔이 피곤하지 않게 도와줄 것입니다.

당신의 마사지는 좋은 향기로 상당히 강화될 수 있습니다. 당신이 사용하는 향이 순한지 확인하세요. 그들은 극도로 강하지 않아야 한다. 약용 냄새가 나는 향과 달리 꽃향과 과일향을 사용하세요. 이러한 종류의 향은 스트레스를 녹이고 회춘감을 가져오는데 도움을 줄 것이다.

전신 마사지를 받기 전에 발이 깨끗한지 확인하세요. 진균과 박테리아는 발 전체에 발견되며 마사지 과정에서 마사지 치료사에 의해 전파될 수 있다. 마사지를 받기 전에 좋은 위생이 중요하다.

새로운 마사지사와 함께 시작한다면 마사지를 받을 때 편안함을 느낄 수 있도록 그들을 알아가는 데 최선을 다해야 한다. 안마사를 믿고 편하게 대하면 더 편안해질 것이다. 예약 전에 치료사와 상담하십시오. 그러면 전체 과정에 대해 기분이 나아질 것입니다.

당신의 면역체계가 약해지고 있을 때, 그것을 증진시키는 것을 도울 수 있는 선택지가 있다. 마사지가 신체의 백혈구 생성을 자극할 수 있다는 증거가 있다. 이것은 당신의 면역체계가 바이러스들과 싸우는 것을 돕는 데 필수적이다.

자신의 위를 마사지하는 것은 소화와 복통에 도움이 될 수 있다. 큰 식사 후에, 양손으로 복부를 시계 방향으로 문지르세요. 당신은 당신의 편안함 수준이 향상되었다는 것을 알게 될 것이다. 아주 부드럽게 하고 소화가 끝날 때까지 복부에 압력을 가하지 마세요.

당신의 마사지 치료에 대해 당신의 치료사와 이야기할 수 없다고 느끼지 마세요. 만약 여러분이 그들이 피해야 할 민감한 부위나 긴장된 근육이 있다면, 그들에게 알려주세요. 마사지사가 하는 일이 불편하면 항상 언급해야 한다. 결국, 당신은 이것으로부터 긴장을 풀어야 한다.

당신은 이제 마사지를 주고 받는 것이 얼마나 놀라운 일인지 깨달아야 한다. 하지만, 여러분이 이 기사를 통해 배웠을 몇 가지 것들이 있습니다. 여기서 https://www.bloombergquint.com/search?q=광안리출장마사지 배운 팁을 사용하여 다음 마사지 경험을 극대화하십시오.

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